5 mandamentos para uma pele bonita

Olá meninas !
Então, primeiro post sobre cosméticos e afins né õ/
Hoje vamos falar um pouco sobre PELE e alguns produtos que irão ajudar bastante a melhora de cada tipo.

Então, vamos começar.

Os 5 mandamentos da pele bonita:

* SEMPRE passe protetor solar, mesmo em dias nublados, o que eu recomendo é o NIVEA LIGHT FEELING. Já usei outros, tipo avon, sundown, etc. mais prefiro o nivea, espalha bem, nao fica com cheiro de protetor solar, e nem grudentro, rs

* Limpe sempre o rosto mesmo se você não usa maquiagem.
Muito importante para eliminar as células mortas acumuladas, a sudorese e as secreções naturais da pele. A exposição à fumaça das ruas e a outros agentes poluentes são outras causas que justificam uma limpeza muito bem feita. Se for feita uma vez por dia, o melhor horário é antes de dormir. Sem resíduos, a pele respirará melhor durante a noite. O limite máximo para limpeza é de três vezes ao dia. Para as peles normais, o melhor é usar emulsões cremosas, leites de limpeza ou sabonetes líquidos. Leites ou cremes de limpeza são também indicados para as peles secas, que não devem ser limpas com sabonete. Para as peles oleosas ou mistas, o melhor é usar sabonetes líquidos, géis, emulsões ou soluções de limpeza não oleosas.
Eu uso muito o sabonete líquido Lux - Desejo de Amora.
Antes de dormir eu sempre limpo minha pele com o leite de colonia - final fantastic e como custuma sair cravos em mim, após o leite de colonia, passo o sabonete Clean & Clear, o adstringente, o esfoliante e o creme para não ficar ressecada. (todos da clean & clear).
Durante o dia, uso muito o creme hidratante do Egeo Dolce - O boticário, acho maravilhoso.

* Descubra a esfoliação para retirar a camada superficial da pele e acelerar a renovação celular.
Meninas, pelo amor de deus, JAMAIS faça aquelas receitas caseiras que tem um monte espalhadas pela net, aquilo nunca deve ser aplicado na pele, imagina passar limão com açucar e etc. nunca faça isso meninas, experiencia própia.
Eu a cada 30 dias faço uma esfoliação leve com uma profissional, faço há uns 4 anos já e depois da primeira é só você manter com cremes que a própia profissional vai lhe indicar.

* Hidrate sempre a pele para manter a camada natural de proteção e um teor adequado de água na epiderme.
Quem tem pele oleosas indico usar hidratantes em forma de gel, gel-creme ou loções cremosas oil free. Como eu tenho a pele oleosa eu uso o gel creme Hidratante Capricho, do O Boticário.
Quem tem a pele muito ressecada deve usar um hidratante especial para a região ao redor dos olhos, que tende a sofrer mais com a idade e os fatores ambientais. Para as peles sensíveis, uma boa precaução é evitar produtos com fragrâncias fortes, pigmentos artificiais e álcool.
Um hidratante para pele secas indico o NIVEA - angel star.

* Cuide bem do intestino e sua pele agradecerá.
Para manter o intestino sempre saudável, é muito importante adotar uma dieta pobre em gorduras e rica em fibras e alimentos naturais. Isso evita prisão-de-ventre e outros problemas que podem afetar o intestino e, conseqüentemente, a pele. Outra boa dica é incluir lactobacilos na alimentação diária, pois eles beneficiam a flora intestinal. Também é importante evitar, sempre que possível, o uso prolongado de antibióticos, corticóides, anti-inflamatórios e pílula anticoncepcional, que afetam as paredes intestinais, permitindo que substâncias tóxicas invadam o organismo.

E por hoje é isso meninas, até semana que vem, espero que tenham gostado do primeiro post.
Beijinhos ;*